فوائد الشمر لحرق الدهون وتحسين الهضم | مجلة الجميلة
الكونسلتو | فوائد الشمر للتخسيس.. كيف تستخدمه؟
الطـــب البـديـــل - من فوائد الشمر : مغلى الشمر يساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالراحة النفسية، فالشمر يساعد على التخلص من التوتر العصبى، ويزيد من الشعور بالهدوء، ويخلص من النوبات العصبية المفاجئة،